訪問リハビリと訪問マッサージはどう違う？プロが本音で解説【枚方市・八幡市】

こんな方に読んでほしい記事です

• 親や家族の介護で「リハビリとマッサージ、どっちがええんやろ？」と迷っている方
• 訪問サービスを初めて検討している高齢者ご本人
• ケアマネさんに勧められたけど、違いがいまいちピンとこない方

「訪問リハビリと訪問マッサージって、何が違うんですか？」

これ、ご家族の介護をされている方からほんまによく聞かれる質問です。

確かに名前は似てるし、ネットで調べても「リハビリは運動、マッサージはほぐすこと」みたいなあっさりした説明ばっかり。それやとイメージ湧かへんですよね。

実は、表向きはきっちり区別されてるけど、現場ではけっこう重なる部分もあるんです。この「実際のとこ」を知っておくと、ご家族にとってベストな選択ができます。

この記事では、枚方市・八幡市で訪問マッサージをやってる松本鍼灸マッサージが、現場のリアルも交えて正直にお話しします。

読み終わるころには、「うちにはこっちが合うかも」とハッキリ判断できるようになりますよ😊

まず結論｜ざっくりこう違います

最初に大事なとこだけまとめると、こんな感じです👇

イメージとしては、

🏃 動かす練習がメインの先生 → リハビリ
🤲 筋肉をほぐすのがメインの先生 → マッサージ

ただ、ここがポイントなんですけど…

知っておいてほしい大事なこと｜実は「かぶってる」

「リハビリは運動、マッサージはほぐすだけ」って思われがちなんですが、現場ではこんな感じなんです👇

✅ 訪問マッサージでも運動はします
　→ 関節を動かす体操、筋力トレーニング、立ち上がり・歩行練習など。
　→ 当院（松本鍼灸マッサージ）はここをしっかりやり込みます💪

✅ 訪問リハビリでもマッサージのようなことをします
　→ 筋肉をほぐしたり、関節をゆるめたり

つまり「メインがどっちか」の違いなんです。料理で言うたら、

• リハビリ＝メインがお肉、サラダもついてる定食
• マッサージ＝メインがお魚、サラダもついてる定食

「サラダ（運動 or ほぐし）はどっちもある。メインが違う」みたいな感じです🍱

これを知っておくと、「うちはマッサージ頼んでるけど、運動もちゃんとしてくれてる！」とか、逆もまた然り、ってことが理解できます。

訪問リハビリってどんなサービス？

来てくれる人

理学療法士（PT）または作業療法士（OT）という国家資格を持った人が来てくれます。

💡 理学療法士（PT）って？
立つ・歩く・座るなど、体の基本動作の専門家。骨折後や脳梗塞後によく出てくる人ですね。

💡 作業療法士（OT）って？
食事・着替え・お風呂など、生活の細かい動作を取り戻す専門家。手や指のリハビリも得意です。

やってくれること

• 関節を動かす運動
• 立ち上がり・歩行の練習
• 筋力アップのトレーニング
• 自宅環境のアドバイス（手すりつけた方がええよ、とか）
• ご家族への介護のコツ伝授
• 必要に応じてマッサージ的なケアも

こんな方に向いてます

✅ 退院したばかりで「動く力を取り戻したい」
✅ 脳梗塞や骨折のあとのリハビリを続けたい
✅ まだ自分で動ける力がある程度残っている
✅ 「機能を回復させる」という明確な目標がある

料金や条件

• 介護保険または健康保険が使える（ケースによる）
• 自己負担：1回 約400〜800円（時間や保険の種類で変動）
• 医師の指示が必要

訪問マッサージってどんなサービス？

来てくれる人

あん摩マッサージ指圧師という国家資格を持った人が来てくれます。私たち松本鍼灸マッサージもこの資格を持ってます。

💡 あん摩マッサージ指圧師って？
厚生労働省が認める3年以上の専門教育を受けた施術者で、国家資格を持ってます。街のリラクゼーションサロンの「もみほぐし」とは別物で、医療系の資格なんです。

やってくれること

• 凝り固まった筋肉をほぐす
• 関節を動かして可動域を広げる
• 血流を良くする・むくみ取り
• 麻痺してる部分への刺激
• 痛みの緩和
• 寝たきり予防のための関節運動
• 筋力トレーニングや歩行練習などの運動（当院の場合）
• ご家族にもできるセルフケアの伝授

💡 当院ならではのポイント
訪問マッサージというと「ほぐすだけ」のイメージを持たれがちですが、松本鍼灸マッサージでは運動もしっかり取り入れます。
筋肉をほぐしたあとに、その方の状態に合わせた筋トレや歩行練習・立ち上がり練習までやるので、「マッサージで楽になる」+「動ける体を維持する」を両立できるんです。

こんな方に向いてます

✅ 通院がしんどくて、整形外科や接骨院に行けない
✅ 麻痺やしびれで筋肉がガチガチに固まってる
✅ 関節が動きにくくなってきた
✅ 寝たきり・車椅子生活で運動不足
✅ 痛みやむくみがある
✅ パーキンソン病・脳梗塞後遺症などの症状がある

料金や条件

• 健康保険が使える（ここポイント！）
• 自己負担：1回 約300〜500円（1割負担の場合）
• 医師の同意書が必要（書いてもらう手伝いは私たちでサポートします）
• 介護保険の枠を使わへんので、デイサービスやヘルパーさんと併用OK

結局、うちにはどっちが合うん？

迷ったときの判断ポイントをまとめました👇

訪問リハビリが向いてるケース

• 退院後すぐで「動く力をどんどん戻したい」
• 要介護認定を受けてる
• ある程度動けるが、もっと機能を上げたい
• 脳梗塞後の早期リハビリが必要

訪問マッサージが向いてるケース

• 通院困難（足腰の痛み、車椅子、寝たきりなど）
• 慢性的な痛み・しびれ・むくみがある
• 介護保険の枠を残しておきたい
• マッサージで体が楽になる時間が欲しい

両方使うのもアリです

実は、両方併用してる方も多いんですよ。

たとえば：
– 月・木：訪問リハビリで動作練習
– 火・水・金：訪問マッサージで筋肉をほぐす＋運動もしっかり

リハビリで動かしたあとは筋肉が張りやすいので、マッサージでケアすることで疲れが残りにくくて、リハビリの効果も高まりやすいんです🌟

当院（松本鍼灸マッサージ）の現場から

ここまで一般論をお話ししたんですけど、現場で実際にあった事例も少しご紹介しますね。

事例①｜80代女性・脳梗塞後遺症

「リハビリは終わってしもたけど、左半身の麻痺がつらい」というご相談でした。

訪問マッサージを週3回続けたところ…

• 左手の握力が改善
• 寝返りが少し楽に
• 表情が明るくなった

ご家族からも「お母ちゃんの笑顔が増えた」と喜んでもろて、こっちまで嬉しくなりました😊

事例②｜70代男性・パーキンソン病

「足が固まって動かしにくい」状態でした。

リハビリと訪問マッサージを併用。マッサージで筋肉の緊張をゆるめてから、リハビリの動作練習をすることで…

• 立ち上がり動作がスムーズに
• 歩く距離が伸びた

ご本人もご家族も「組み合わせてよかった」とのことでした。

よくいただく質問

Q. 訪問リハビリと訪問マッサージは同時に受けられますか？

A. はい、できます！保険の種類が違うので、両方受けても保険の枠を圧迫しません。

Q. 介護保険を使ってないけど、訪問マッサージは受けられる？

A. 受けられます。訪問マッサージは健康保険を使うので、介護保険の認定がなくても大丈夫です。

Q. どっちがええか相談だけでもできますか？

A. もちろんです！当院では初回の無料相談をやってます。お話を聞いて「リハビリの方が合うかも」と思ったら、地域のリハビリ事業所をご紹介することもあります。正直に判断するので、安心してご相談ください。

Q. ケアマネさんに相談すべき？

A. すでにケアマネさんがついてれば相談を。ついてない場合も、当院から地域包括支援センターのご紹介ができますよ。

まとめ｜こう選んだらええです

最後にもう一度シンプルに整理します。

「うちはどっちかな？」って迷われたら、まずはお気軽にご相談ください。

お電話でも、ご訪問しての無料相談でも、お話を聞いた上で正直に「こちらの方が合いますよ」とお伝えします。「合わへん」と思ったら他のサービスもご紹介するので、押し売りは絶対しません🙅

ご相談・お問い合わせ

📍 松本鍼灸マッサージ
– 対応エリア：枚方市・八幡市
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